6 bonnes habitudes... pour bien dormir
Pas si facile de s’accorder à son rythme profond dans ce monde trépident où tout nous pousse à l’extérieur de nous... pour des exigences frénétiques, la main crispée sur le chrono de nos vies... l’hyperactivté nous gagne et le sommeil peut venir à manquer !!! 40% des français sont concernés par les troubles du sommeil. Si la moyenne de sommeil se situe (...) lire la suite
Prix Bozart - Exposition de peinture au château de Saint Jean le Blanc
Bienvenue au château de Saint Jean Le Blanc. Vous êtes chaleureusement invités au vernissage le 22 juin prochain et pourrez découvrir 5 de mes tableaux et les oeuvres d’une quarantaine d’artistes du vendredi 22 au dimanche 30 juin inclus. AU PLAISIR DE VOUS Y RETROUVER. J’AI RECU LE PRIX BOZART. MERCI A EUX ET MERCI A VOUS !!! 142 rue Demay, (...) lire la suite
Métaphore du bambou
Voici un conte oriental pour mieux contacter sa capacité de résilience : « Un jour, je me suis avoué vaincu… J’ai renoncé à mon travail, à mes relations, à ma vie. Je suis alors allé dans la forêt pour parler avec un ancien que l’on disait très sage. – Pourrais-tu me donner une bonne raison de ne pas m’avouer vaincu ? Lui ai-je demandé. – Regarde (...) lire la suite
Maria la souris
Métaphore pour Marie-Pierre. C’est l’histoire d’une souris Maria qui est tombée dans un pot de crème, à force de se pencher sur le petit bord - curieuse et avide de nouvelles saveurs. Plouf !!! dans le pot !!! Elle ne connaissait rien de ce nouveau monde - ni du contenant, ni du contenu : cette blancheur, cette opacité, cette onctuosité, cette (...) lire la suite
Le billet froissé
Un conférencier bien connu commence son séminaire en tenant bien haut un billet de 100 euros. Ceci est un billet. Il demande aux gens : « Qui aimerait avoir ce billet ? » Les mains commencent à se lever, alors il dit : « Je vais donner ce billet de 100 euros à l’un d’entre vous mais avant laissez-moi faire quelque chose avec. » Il chiffonne alors (...) lire la suite
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