STAGE YOGA & VOIX - L’ETE AU JARDIN
AVEC LUCIA
EN PLEIN AIR - A L’OMBRE DES GRANDS ARBRES
Retour des précédents stages :
Merci infiniment à toutes les deux pour cette pause hors du temps pour retourner en soi, repartir à la découverte de soi, prendre conscience à travers le souffle, sentir le vent sur notre peau, reprendre possession de notre corps, délivrer notre voix. Au coin du feu, et en ronde. Un sentiment de liberté a marqué cette journée.
Je renouvellerai cette expérience d’association yoga et chant avec grande joie. Isabelle
Merveilleuse journée !
Lieu vraiment très agréable, calme et paisible.
Association yoga kundalini et chant vraiment très complémentaire.
Le matin yoga pour gagner en souplesse, retrouver son intériorité, se connecter à soi et à son corps. C’est une super activation de soi ! Des mantras chantés comme une méditation active pour se mettre en voix. Véronique nous accompagne avec beaucoup de sérénité, très humble et sans jugement. Son énergie est vraiment très agréable et apaisante.
L’après-midi, body voice feeling animé par Lucia. J’ai beaucoup aimé commencer avec l’énergie du groupe. Lucia nous guide dans les vocalises avec beaucoup d’entrain et d’énergie. Ce que j’ai découvert c’est bouger en chantant ! C’est assez magique car le cerveau déconnecte et l’on se découvre une autre voix. Fous rires assurés ! ... C’est juste une expérience incroyable. Sur le temps individuel, Lucia adapte le travail en fonction de chacun avec des retours très subtiles et très personnalisés.
Hâte de participer au prochain stage ! Alice
... Mémorable journée !
Découverte de pratiques, détente, sérénité, paix,
Arrêter le temps, se déconnecter, plaisir, se dépasser, se découvrir, se visiter, prendre soin de soi, transformer la vision de soi et de son environnement…Tellement de partage, de connexion avec les autres, avec soi, dans la bienveillance, à son rythme, un accompagnement dans la dignité pour être.
Merci, avec toute ma gratitude. Frédérique
