Véronique Lauvergeat, Hypnothérapeute à Orléans

5 exercices simples pour bien respirer

02/06/21

Respirer : inspire-expire, inspire-expire… La respiration est notre meilleure amie et nous accompagne pour nous faire nous sentir bien. Elle est à la source du mouvement. Si nous ne respirons pas, nos cellules ne sont pas oxygénées et nous ne pouvons pas bouger librement. Respirer, cela s’apprend !!! Pour (re)trouver un mouvement libre et (...) lire la suite


J’apprends à dire de vrais "OUI" et de vrais "NON".

30/01/21

J’apprends à dire de vrais ’OUI" et de vrais "NON". C’est ce que l’on appelle des "mots de pouvoir ". 2 petits mots de 3 lettres qui nous donnent toute notre puissance : - OUI, infiniment OUIIII, et NON, merci d’avoir pensé à moi, mais NOOOON !!! L’enfance est remplie d’injonctions auxquelles il n’est pas permis de dire NON. En voici (...) lire la suite


C’EST QUOI UN TRAUMA ?

27/01/21

LES 4 CARACTERISTIQUES D’UN TRAUMA Qu’est-ce qui distingue un événement traumatique d’un événement non traumatique ? Il y a plusieurs définitions, mais il y a quatre caractéristiques à rechercher lorsque l’on examine l’histoire. Si l’une de ces quatre conditions est remplie, le cerveau peut coder le souvenir comme un événement traumatique. (...) lire la suite


Ave Carmel-A-Cappella pour cette fin d’année 2020

23/12/20

Je vous propose de finir cette année spéciale en musique - vibration sonore qui fait le pont entre la Terre et le Ciel, un trait d’union entre 2020 et 2021, un cadeau dans la beauté et la manificence... parce que notre capacité de création est illimitée. JOYEUX NOEL ET BELLES FETES DE FIN D’ANNEE !!! Dans la paix du (...) lire la suite


DES IDEES DE CADEAUX POUR NOEL ?!? ABONNEMENT YOGA - STAGE YOGA & VOIX

09/12/20

PENSEZ AUX CARTES CADEAU ABONNEMENT YOGA - STAGE YOGA & VOIX 1 séance d’1h /semaine à 225 euros ou 1 séance 1h30 semaine à 325 euros les vendredis soir à 19H ou les lundis, mercredis, vendredis à 7H30. (valable de janvier à juin 2020 pour 20 séances - hors vacances scolaires) Carte 10 séances à 160 euros, ET AUSSI, Stage Yoga (...) lire la suite






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"L’homme porte le mystère de la vie qui porte le mystère du monde." Edgar Morin